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导读正如刘长明所描述的那样，假期刚刚结束，很多人还沉浸在放松的状态中，当再次面对工作、学习压力时，就容易感到焦虑、郁闷、烦躁等，甚至对工作、学习产生畏惧心理，身心都出现了“水土不服”的情况。这一方面是心理上的落差感，假期的兴奋与日常工作的平淡，假期的安稳与日常工作的严肃，都会让人产生落差；另一方面是身体上的不适感，无论是由放松的假期生活到紧张的工作状态，还是假期走亲访友的疲劳与回到工作岗位上的疲劳叠加，都会让身体产生不适，同时加重心理上的不良情绪。
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如果孩子长期表现出学习困难、旷课逃学，甚至因此休学，家长就要给予足够重视，及时就医，由专业医师评估是否存在潜在的精神心理问题。吴仁容指出，一些医院开设的学习困难与厌学门诊，整合了儿童精神科、心理学、教育学等多个学科领域的专业资源，能帮助家长和孩子找出问题的根源，并提供针对性的治疗和干预。
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