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导读 这个游戏不仅可以让孩子们开心排解无聊，而且可以很好的锻炼身体的协调与平衡。活动准备:瑜伽砖或抱枕活动目的:可以提高身体的协调性，增强...
这个游戏不仅可以让孩子们开心排解无聊，而且可以很好的锻炼身体的协调与平衡。
活动准备:瑜伽砖或抱枕活动目的:可以提高身体的协调性，增强身体力量和下肢敏捷游戏规则:单脚轻碰触抱枕或瑜伽砖，然后快速收回。
熟练之后可以适当提快速度动起来。