肌腱断裂之后恢复的时间，根据情况不同而有所不同。

首先，如果是肌腱的止点断裂，没有完全的移位，只做保守治疗，愈合的时间是4-6周。

如果是锐器伤导致的肌腱断裂，需要做手术将肌腱缝合上的。

如果不缝合，肯定是多久也没有办法恢复。

缝合之后一般愈合时间是4周左右。

肌肉过度疲劳或急性期治疗不当，不良姿势和畸形引起肌肉平衡失调称慢性肌肉劳损。

肌肉肌腱损害常见的有颈肌扭伤、急性腰肌扭伤、慢性腰肌劳损、冈上肌腱断裂、肱二头肌腱断裂、股四头肌腱断裂以及跟腱断裂。

一般症状为局部疼痛、肿胀、压痛，功能减弱或丧失。

治疗根据伤情而定，一般损伤应休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼。

部分断裂以非手术疗法为主，将伤肢固定于肌松弛位3周。

完全断裂应早期手术缝合并固定4～6周 ，而后进行理疗及主动和被动运动，恢复肌力及关节功能。