可以有3种方法：去www.***.cn这个网站上除了mp4之外，还有3gp格式的。

速度不错，不过必须是该网站有的资源才能下。

2、去www.***.com这个网站就很好了。

要什么视频全部是自己搜索，搜索到后在列表中的格式处选择mp4，就可以找到了。

一般来讲，现在的许多视频都有这个格式，除了一些太新的每来得及更新的或者是太旧了没人理会的之外，基本都可以找到。

速度也不错哦！！3、上土豆网，下载一个iTudou的软件，然后再搜索自己要的视频，点开后在观看的界面下面有个下载按钮，直接点击就可以下载该段视频。

下载完成之后，再在完成下载那里选择格式转换，那里就包含mp4的格式可以转换。

速度也很快的！！所以，建议楼主是用第2或者第3种方法试试。

下完之后，用数据线连接手机再拷贝过手机里就可以了！！。