小天心位于手掌根部，大鱼际和小鱼际交接处的凹陷中。

主治惊风抽搐，小便不通，高热神昏，心痛以及风湿性心脏病等，祛心经之热，镇静安神。

小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、积滞而发病。

寒、热、惊、滞是本病的主要原因，治疗应以调理脏腑、平和气血、镇静安神为主，可以试试揉或捣小天心穴。

预防保健在大寒时节要注意防风御寒，小朋友夜间睡觉时，可以选择防踢被或者穿小背心，注意腹部保暖，但不要穿得过多。

遇到降温或下雨天，可以用艾叶30克、紫苏叶20克、防风20克、生姜10-20克，煎煮30-40分钟，用中药熏洗5-10分钟，洗澡时使用电暖风。

平时可以揉小天心或掐小天心，约300次，以中指端揉，称揉小天心，拇指甲掐，称掐小天心，起到镇静安神之效。

以上内容参考 百度百科--小天心、人民网--揉小天心，速止夜啼、人民健康网--宝宝夜啼月余怎么办？掐揉小天心可镇静安神。