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导读“冬至（zhì）时天气（qì）寒冷，人体需要（yào）足够（gòu）的能（néng）量（liàng）来（lái）御（yù）寒（hán），饺子、汤（tāng）圆等食（shí）物大多富（fù）含蛋白质、碳水化合物（wù）和脂肪，有补气（qì）活血、温中暖下的功（gōng）效，适当摄（shè）入，能为人们冬季御寒提供更（gèng）多能量。”张宗学（xué）介（jiè）绍，民间有冬令进（jìn）补（bǔ）的习俗，冬季（jì）饮食进补既要考虑地区间的差异，也要清楚（chǔ）自身体质，但（dàn）要（yào）避（bì）免暴饮暴（bào）食。北方冬季寒（hán）冷，进补宜选温热之品，如牛肉、羊肉（ròu）等（děng）；南方（fāng）气（qì）温相对（duì）较高（gāo），应（yīng）以平补为主，宜摄入鸡、鸭（yā）、鱼等（děng）；高原地区（qū）雨量（liàng）较小且（qiě）气候偏燥，人们应该适当多吃甘润生津的食品，以防身体上火。根据个人体质不同，饮（yǐn）食调养也（yě）应有所区分（fēn），阴虚体质的人（rén）可适当多吃豆浆（jiāng）、鸡（jī）蛋（dàn）、鱼肉、蜂（fēng）蜜、山（shān）药、萝（luó）卜、牛（niú）奶（nǎi）等柔和甘润的食（shí）物（wù）；阳虚体质的人，可适当多吃南瓜、韭菜、大枣等温热熟软的食物。
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4月19日（rì），《习近（jìn）平关（guān）于（yú）金融工（gōng）作论述摘编》出版座谈会召开，中央金融委员（yuán）会（huì）办公室主任、中央金融工作（zuò）委员会书记何立（lì）峰出（chū）席会议并讲（jiǎng）话。
今晚必出准确生肖
6月21日，中央纪委国家（jiā）监委（wěi）发（fā）布（bù）消息（xī），自然资（zī）源部原（yuán）党组（zǔ）成员，中国（guó）地质调查（chá）局原党组书记、局长（zhǎng）钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国（guó）家秘（mì）密犯罪问（wèn）题移送检（jiǎn）察机关依法审查（chá）起诉。
今晚必出准确生肖西安市安全生产委员会办公（gōng）室21日（rì）凌晨（chén）发（fā）布通报（bào），西安地铁（tiě）10号线于2024年4月（yuè）18日23：50许，在进（jìn）行（xíng）试验路线车辆（liàng）型式试验时，因车辆公司调（diào）试人员操作不（bù）当，发（fā）生车辆（liàng）追尾（wěi）事故，造成该公（gōng）司（sī）试验（yàn）人员1人不幸身亡，2人受伤。