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导读答（dá）：充足的（de）睡眠不仅对儿（ér）童青少年身（shēn）体生长发育十分重要，还有益（yì）于视觉（jué）发育。建议家长以身作则，寒假和（hé）春（chūn）节假期不熬夜，引导（dǎo）孩子规律作息，睡眠（mián）充足，幼儿、小学（xué）生每（měi）天睡眠时（shí）间不少于10小时（shí），初中生不（bù）少于（yú）9小时，高中（zhōng）生不少于（yú）8小时（shí）。
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李伟代表信息支（zhī）援部队发言，表示要坚决贯彻（chè）习主席重要指示，坚决（jué）听从（cóng）党中央、中央军委和习主席指挥，聚力（lì）备战（zhàn）打仗（zhàng），忠诚履职尽责（zé），决不辜负（fù）党和人民（mín）重托。
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他强调，要（yào）带头（tóu）遵守政治纪律（lǜ）和政治规矩，始（shǐ）终（zhōng）同（tóng）以习近平同志为核（hé）心（xīn）的（de）党中央保持高度一致，紧盯“七（qī）个（gè）有之”问题（tí），坚决清除危害党的团结（jié）统（tǒng）一的政（zhèng）治隐患（huàn）；旗（qí）帜鲜（xiān）明同违反党规党（dǎng）纪的行为（wèi）作坚决斗（dòu）争（zhēng）。
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