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　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方（fāng）案（àn），涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数（shù）十名个人（rén）。中国外（wài）交部发言人林（lín）剑13日表示，美国在全球范围（wéi）内滥施单边（biān）制裁贻（yí）害无（wú）穷，严重损害他国（guó）主权安全，造成人道（dào）惨（cǎn）剧，破坏产供链稳定。乌（wū）克兰危机升级后，美方制裁（cái）更（gèng）是（shì）变本加（jiā）厉。而这种乱（luàn）舞制裁（cái）大棒的做（zuò）法，不仅无助（zhù）于问题的（de）解决，反而成为世（shì）界一个（gè）主要的（de）风险（xiǎn）源头。

“一（yī）岁之气，始于冬（dōng）至（zhì）。”张（zhāng）宗学表示（shì），冬至正（zhèng）是调（diào）养身体（tǐ）的好时（shí）节。在日常生活（huó）中（zhōng），要适当进行（xíng）御寒锻炼，例如坚持用冷（lěng）水洗脸（liǎn），以提高身体对（duì）寒（hán）冷的（de）适（shì）应性和耐受能（néng）力（lì）。与此同时，也要（yào）进行适当（dāng）的运动。需要注意的是，冬季天（tiān）寒（hán），人（rén）体肌肉的弹性及伸展性（xìng）降低，各关节会（huì）变得比（bǐ）较僵硬（yìng），如果没有进行热身（shēn）直接开始锻炼（liàn），容易造成肌肉拉伤、关（guān）节（jié）受损，因此，运动（dòng）前（qián）一定要（yào）进行（xíng）比（bǐ）往常更加充分的（de）准备活动，运动时注意缓和，避（bì）免剧烈运动、大量（liàng）出汗（hàn），以免阳气耗散。运动时，适当晒太阳也是很好的温阳散寒方法。长江江豚被（bèi）人们称为“微笑天（tiān）使（shǐ）”，是长江现（xiàn）存唯一（yī）的（de）鲸豚（tún）类动物（wù），也是国（guó）家一级（jí）重点保护（hù）野生动物。然而，由（yóu）于栖（qī）息（xī）地丧失、渔业（yè）误捕、水污染、气候（hòu）变化等原因，江豚（tún）种（zhǒng）群数量（liàng）一（yī）度急剧下降，2013年被（bèi）列（liè）为（wèi）“极度濒（bīn）危（wēi）物（wù）种（zhǒng）”。随着长江大（dà）保护（hù）深入开展，江豚种群（qún）数量稳步增长，2022年达到（dào）1249头，较2017年增长了23.42%。长江沿岸（àn）居（jū）民在（zài）江边“偶遇”江豚渐（jiàn）成常态，“赏豚（tún）攻略（lüè）”既是满足公众观（guān）测需求的实用（yòng）手册，也（yě）是（shì）一（yī）本人与自然和谐共生（shēng）的“生（shēng）态指南”。

　　WADA指出，科研人员和外部（bù）法律顾问进行（xíng）长达数周（zhōu）的审（shěn）查后认为无法反驳曲（qū）美他嗪来（lái）源（yuán）于污染的可（kě）能性，这一结（jié）论也和资料中的分析数据相（xiāng）符。同时鉴于污染造成阳性，运（yùn）动（dòng）员没有（yǒu）被认定有过错，所以（yǐ）WADA认（rèn）为（wèi）没（méi）有理由（yóu）对中（zhōng）国（guó）反兴奋剂中心的（de）决定提出上诉（sù）。